哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士從2000年—2006年跟蹤調查了99名男性，結果發現，每天都吃大豆制品的男性，每毫升中隻有4100萬個精子，明顯低於少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次隻吃100克就能避免這種情況的發生。

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